5 Pourquoi est-il triste ? Il est triste il est malade. 6. Il doute parce qu' il ne connaît pas la réponse. 7. Ils sont en classe pour étudier; 8. Il va en classe pour étudier. Lacampagne de remplacement ne concerne que les cartes d’accès FRANSAT HD PC6.0 qui ne permettent plus d’assurer la protection des droits des contenus audiovisuels. Pour savoir si vous êtes concerné par le changement de carte, entrez simplement votre numéro de carte ci-dessous. Les cartes d’accès de génération plus récente qui portent la mention “PC6 [] Lacochenillle (Coccoidea) envahit les plantes d’extérieur ou d’intérieur, peu importe la saison mais elle prolifère beaucoup en hiver dans les maisons chauffées en provoquant des dégâts considérables qui ralentissent la croissance et peuvent même faire mourir les plantes.En outre, elle contamine rapidement les plantes se trouvant à proximité de celle qui en est couverte. Monmec ne me désire plus, pourquoi? Résolu/Fermé. zouzou - Modifié le 26 nov. 2021 à 11:39 fleurette - 2 mai 2010 à 23:51. Bonjour, Depuis le début de l'année, nous n'avons eu qu'une seule relation et là, je commence à trouver le temps long; j'ai abordé le sujet de front ce soir, et rien, pas de réaction; pire, il semble s'en foutre complétement. Ok, il est nase en ce moment; il Cest notamment pour cela que nous avons ouvert ce blog de voyage en 2011 notamment pour t’aider à trouver des idées de futurs voyages. En plus, nous donnons sur ce blog voyage tous nos conseils et astuces sur tous les sites et pays que nous avons visité en 20 ans. De quoi s’évader, rêver et faire le plein de destinations ! Tous nos voyages en France et dans le CHRONIQUE/ Pourquoi ne trouve-t-on pas plus de véhicules électrifiés dans les parcs de voitures de patrouille? Plusieurs raisons expliquent la situation. UMHmnqa. Par La rédaction Photos par My B. Publié le 28 août 2022 à 19h50 Retrouvez l'actualité et les dernières infos sur Paris et l'Île-de-France en continu aujourd'hui"hui, ce dimanche 28 août 2022. Mesures, nouveautés, annonces et sorties, on vous dit tout sur les dernières nouvelles de la capitale et ses alentours. Envie de vous tenir informé sur l'actualité parisienne ? on vous donne les dernières infos de ce dimanche 28 août 2022, concernant Paris et l'Ile-de-France. Sorties, ouvertures, mesures et nouvelles, suivez l'info en continu. Les infos essentielles Info Metro RER et Bus, circulation et manifestations à Paris ce dimanche 28 août 2022En un clin d'oeil, accédez à l'intégralité des informations concernant le trafic et la circulation à Paris mises à jour en temps réel. Metro RER et bus de la RATP, travaux, circulation, grands évènements et manifestations, on vous donne toutes les informations pratiques à connaître avant de sortir à Paris ce dimanche 28 août 2022. [Lire la suite] Météo à Paris et en Ile-de-France ce dimanche 28 août 2022 et demainQuel temps fait-il en ce moment à Paris et en Île-de-France ? Suivez la météo chaque jour avant de faire votre programme de sorties. Que ce soit sous la pluie, la neige ou le soleil, qu'il fasse froid ou chaud, beau ou mauvais, la capitale vous appartient ! Voici votre bulletin météo à Paris et en Île-de-France ce dimanche 28 août 2022 [Lire la suite] Que faire cette semaine à Paris du 29 août au 4 septembre 2022Impossible de s'ennuyer à Paris chaque jour, des dizaines d'événements et de rendez-vous nous attendent ! Cette semaine du 29 août au 4 septembre 2022 ne fait pas exception entre les expos, les concerts, les nouveaux restos, les spectacles et autres sorties en famille, on trouve toujours de quoi se divertir. Vous êtes à la recherche de votre prochaine sortie ? Suivez le guide des activités incontournables de cette semaine ! [Lire la suite] Que faire à Paris et en Île-de-France, ce week-end du 26, 27 et 28 août 2022On fait quoi à Paris et en Île-de-France, ce week-end du vendredi 26, samedi 27 et dimanche 28 août 2022 ? Un beau programme vous attend avec la nouvelle édition de Rock en Seine, un ciné en plein air insolite et la nuit internationale de la chauve-souris, mais aussi des expositions, de belles balades, des rires et des émotions au cinéma, du bonheur au théâtre sans oublier du shopping et du sport... Oui, les sorties s'annoncent nombreuses ce week-end ! Par ici pour découvrir la liste des possibilités et des activités à faire ce week-end du 26, 27 et 28 août 2022 à Paris et en Île-de-France. [Lire la suite] Les brocantes et vide-greniers à Paris le week-end du 3 au 4 septembre 2022Brocantes, vide-greniers et marchés éphémères de Paris vous donnent envie ? Alors découvrez la liste des possibilités pour chiner et faire de bonnes affaires le week-end du 3 au 4 septembre 2022 à Paris ! 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La grande distribution s'attend à voir de nouvelles pénuries sur de nombreux produits lait, pois chiches, viande et autres. [Lire la suite] On parle beaucoup de l’armoise annuelle ces derniers temps, Artemisia annua. Personnellement, cela fait plusieurs années que je la cultive au jardin. C’est une plante qui m’intéresse beaucoup car elle a un fort potentiel en ce qui concerne le traitement de la malaria et probablement du cancer. Je vais vous faire un résumé de toutes mes recherches dans cet article/vidéo. NOTE la plante est actuellement interdite en France dans les herboristeries. Et je n'ai pour l'instant pas évalué de fournisseurs, je ne peux donc pas vous faire de recommandations de ce point de vue là. Description botanique L'armoise annuelle n’est pas une plante de chez nous, bien que vous la trouverez naturalisée dans certaines régions française Provence, Languedoc-Roussillon et Vallée du Rhone en particulier 1. C’est une plante annuelle, comme son nom l’indique, de la famille des Astéracées. La plante peut devenir très grande. J’ai déjà eu des plantes de 2 m de haut dans mon jardin et je sais qu’elles peuvent parfois atteindre 3 m. Et regardez comme elle se développe bien en pot aussi, on peut donc la faire pousser sur un balcon ensoleillé. La plante a des tiges très ramifiées. Les feuilles sont très divisées. C’est une astéracée, donc les fleurs sont en fait des capitules floraux. Ils sont petits, disons 1 à 2 mm de diamètre, de couleur jaune et ils sont localisés en grappe. Vous trouverez tout au long de cet article des photos pour illustrer cette description. La plante adore le plein soleil et n'a pas besoin d’une terre riche. Au contraire une terre pauvre fera très bien l’affaire. Pas besoin de beaucoup d’eau une fois qu’elle est bien établie. Elle n’a pas l’air d’attraper de maladies, elle se ressème très facilement, c’est donc un cadeau incroyable de la nature pour une plante qui a un tel potentiel thérapeutique. Mise à jour suite à la réception d'un commentaire de Lucile Cornet-Vernet La germination et la taille des plantes n’est malheureusement pas la même en Afrique … difficile germination , dormance incompréhensible des semences et taille de la plante souvent plus petite….Là-bas elle doit aussi être arrosée matin et soir ! Année après année elle s’adapte mais c’est long ! Un peu d'histoire C’est une plante qui a un long historique d’utilisation en médecine chinoise. On la retrouve aussi en médecine ayurvédique avec une indication commune et très intéressante on l’utilisait pour ce qu’on appelait les fièvres intermittentes. En d'autres termes, la personne a des poussées de fièvre, puis une période sans fièvre, puis la fièvre revient, etc. La malaria crée ce type de fièvre. Donc déjà, quelques millénaires dans notre passé, on utilisait probablement l’armoise annuelle pour les infections de type malaria. Plus récemment, nous avons eu un épisode important qui s’est produit en 1967 pendant la guerre du Vietnam. Hô Chí Minh demande de l’aide à la chine car ses soldats périssent plus de la malaria que des balles des soldats américains. La Chine, à l’époque, avait elle aussi de gros problèmes de malaria dans ses provinces du sud. Le gouvernement décide donc de lancer un programme de recherche qu’il appelle Projet 523. Des centaines de scientifiques vont travailler dessus. En 1969, une certaine Tu Youyou, prend la tête du projet. Vous connaissez peut-être son nom car elle a reçu le prix nobel de médecine en 2015 pour ses travaux sur l'Artemisia annua et la malaria. À l’époque, les laboratoires pharmaceutiques du monde entier recherchaient une molécule pour combattre la malaria. En effet, la maladie devenait de plus en plus résistante à la chloroquine, un dérivé de la quinine tirée de l’écorce de quinquina. Les labos testaient des milliers de molécules, un peu à la manière d’un rouleau compresseur, un peu au hasard, pour voir si on allait trouver la molécule miracle. Tu Youyou, elle, s’est tourné vers la tradition et les vieux écrits. C’est comme ça qu’elle a redécouvert l’armoise annuelle. Elle a aussi remarqué que dans les régions de Chine où on utilisait la plante, il n’y avait pas de problème de malaria. Elle va aussi extraire l’une des substances actives, l’artémisinine, la substance dont on parle le plus aujourd’hui. Et pour boucler cette histoire avec le Vietnam, les Chinois ont envoyé des stocks d’armoise annuelle aux troupes d’Hô Chí Minh est son problème de malaria fut réglé. Aussi simple que ça. Situation actuelle La situation aujourd’hui est un peu compliquée. Je vais essayer de vous la résumer du mieux possible. La plante a de nombreuses propriétés, mais on va se concentrer sur 2 uniquement, les deux plus intéressantes. ➜ C’est un antipaludique redoutable. Elle détruit le parasite responsable de la maladie, le plasmodium qui circule dans le sang. Nous avons des protocoles bien établit en termes de dosage et durée, je vais vous les décrire plus bas. ➜ C’est probablement un anti-cancer efficace mais pour lequel nous avons beaucoup moins de recul et d’expérience au sujet des dosages, durée de prise, etc. Donc je vous propose de prendre ces sujets un par un et de rentrer dans les détails. L'artemisia terrasse la malaria La plante contient une substance qui s’appelle l’artémisinine et qui peut être isolée aujourd’hui. Cette substance a été très étudiée. Voici ce qu'il faut savoir L’artémisinine isolée fonctionne pour soigner la malaria ; La plante entière fonctionne aussi très bien ; La plante entière dans laquelle on a enlevé l’artémisinine fonctionne aussi. J’aimerais insister sur ce dernier point car on n’en parle pas assez aujourd’hui. D’ailleurs on voit qu’une autre artemisia, l’Artemisia afra, est elle aussi très efficace contre la malaria et elle ne contient pas d’artémisinine 3. Cela veut dire qu’une fois de plus, l’obsession sur le composant actif ne peut pas fonctionner ! On a recensé plus de 400 composants dans la plante, plus de 20 sont antipaludiques. C’est cette richesse qui fait son efficacité. C’est cette richesse qui fait que le parasite responsable de la malaria n’arrivera pas à s’adapter comme il le fait si bien lorsqu’il n’y a qu’une molécule seule. De plus, l’artémisinine est chère. Il faut un laboratoire pour l’extraire. En dénigrant la plante entière et les formes simples comme l’infusion, on empêche donc les populations locales d’Afrique, d’Asie, d’Amérique du Sud de reprendre leur santé en main. Je trouve que c’est vraiment triste sachant que des enfants meurent chaque jour de la malaria. Heureusement que les populations locales n’ont pas attendu la bénédiction des Européens et des Américains pour faire leurs propres expérimentations et voir ô combien l’infusion est efficace ! Protocole anti-malaria L'information que je vais vous distiller provient de différentes sources ANAMED, une ONG très impliquée dans les projets sur l’artemisia ; La Maison de l’Artemisia, magnifique projet français de Lucille Cornet-Vernet ; Stephen Buhner aux Etats-Unis et ses recherches sur les plantes antiparasitiques. Malaria déclarée Voici les différentes formes que l’on peut utiliser ➜ Infusion de plante sèche. On utilise 5 g pour un litre d’eau. On peut aussi doser un peu moins précisément lorsqu’on n’a rien pour peser et faire à la poignée, ce qui nous fait en général entre 5 et 10 g. On laisse infuser 15 minutes à couvert. Ensuite on filtre et on boit en 3 ou 4 prises pendant la journée. Cure de 7 jours, plus longtemps n'est pas nécessaire, moins longtemps est problématique. En effet, il ne faut pas s’arrêter avant sinon il reste des parasites dans le sang. Buhner explique que l’artémisinine est mieux extraite s’il y a des lipides. Il conseille donc d’utiliser une infusion dans du lait entier et explique que ceci va extraire 80% de l’artémisinine comparé à 25% pour l’infusion dans l’eau. Bien évidemment, dans les pays pauvres, on utilisera de l’eau tout simplement. ➜ Teinture de plante fraîche. On coupe la plante fraîche en tout petits morceaux et on utilise 200 ml d’alcool pur alcool à 96° si possible, 80° minimum, pour 100 g de plante fraîche. On place une pierre propre sur la plante, dans le bocal, pour que l’alcool recouvre bien la plante. On laisse macérer 2 semaines, on filtre, on presse. Les doses sont de 1 cuillère à soupe de teinture dans de l’eau 2 fois par jour pendant 7 jours Buhner. ➜ Jus de plante fraîche, là encore pas à la portée de tout le monde car il faut un extracteur. Buhner recommande 1 cuillère à soupe du jus par jour, dans de l’eau, pendant 7 jours. Buhner explique que le jus est 6 à 17 fois plus puissant que l’artémisinine pure. Ça fait réfléchir. ➜ Macération à froid. C'est la forme ancestrale découverte par Tu Youyou. On laisse macérer l'artemisia annua dans de l’eau froide pendant plusieurs heures, ensuite on presse la plante pour extraire le plus de jus possible et on va boire dans le courant de la journée. Buhner donne une méthode légèrement différente on démarre avec 100 g de plante fraîche, on verse ½ litre d’eau chaude dessus attention pas bouillante, de l’eau chaude et on laisse macérer pendant 12 heures. Ensuite, bien presser et boire dans la journée. Si vous voulez la méthode simple, c’est celle décrite par ANAMED et la Maison de l’Artemisia, 5 g de plante sèche pour un litre, ou une poignée, en infusion. Résultats la fièvre, les maux de tête, les courbatures disparaissent dès le premier ou le deuxième jour. Cela fonctionne vite et bien. Notez bien Buhner recommande de faire une deuxième cure d’une semaine 2 semaines après la première cure. Donc vous faites la cure d’une semaine, vous laissez passer 2 semaines, puis vous refaites la même cure d’une semaine. Je n’ai pas trouvé pas cette recommandation dans mes autres sources, c’est une spécificité Buhner. Efficacité une étude sponsorisée par la Maison de l’Artemisia au Congo 2, étude randomisée en double aveugle, démontre que sous artemisia annua, le taux de guérison du paludisme est de 99,5 % ! Alors que le taux de guérison si on utilise une combinaison d’un dérivé de l’artémisinine, qu’on appelle artesunate, et d’un médicament antipaludique traitement dit ACT est de 79,5 %. Ça fait réfléchir, non ? Prévention ➜ ANAMED recommande 1,25 g de plante sèche en infusion, c’est-à-dire environ une cuillère à café de plante sèche pour une tasse de 200 ml. Vous faites une infusion à couvert, vous laissez infuser 15 minutes puis vous prenez cette tasse tous les jours le matin. Attention il faut boire toute la tasse d’un coup, vous n’étalez pas la prise tout au long de la journée sinon vous n’aurez pas assez d’effet. Vous commencez avant le départ et vous continuez 3 semaines après votre retour. ➜ Les recommandations de la Maison de l’Artémisia sont un peu différentes. On va faire la distinction avec des personnes qui ont déjà été en contact avec la malaria, et qui ont donc une immunité plus aiguisée face à la maladie. Pour ceux qui ont déjà été en contact avec la malaria une infusion 2 fois par semaine pendant la saison des pluies. Pour le touriste par contre, il faudrait plutôt prendre des doses qui tournent autour des 5 g/L en infusion, donc la dose curative, boire le litre dans la journée, de la veille du voyage jusqu’à une semaine après le retour. Entre les 1,25 g/jour de ANAMED et les 5 g/jour de la Maison de l’Artemisia, il y a une différence significative. Le docteur Cornet-Vernet ayant une grande expérience en la matière, personnellement, si je devais faire de la prévention pour un voyage, je pense que je suivrais ses recommandations 5 g/jour. Notez bien le corps médical ne soutient pas ce type d’approche et vous dira de prendre des médicaments antipaludiques afin de ne pas prendre de risques. C’est donc une approche très controversée ça vous étonne ? Et là je ne vais pas vous dire ce que vous devez faire, je vous dis ce que je ferais personnellement basé sur mes recherches. À vous de voir et de décider. Notez bien aussi bien en attaque qu'en prévention, l’efficacité du protocole va dépendre de la qualité de la plante que vous utilisez. Si vous utilisez une plante trop vieille, ou de mauvaise qualité, ça ne peut pas bien fonctionner. C’est le risque. Et vu que la plante n'est pas autorisée à la vente en France, il est compliqué de s'en procurer aujourd'hui. L'artemisia annua contre le cancer En ce qui concerne le cancer, c’est beaucoup moins net. C'est surtout l'artémisinine qui a été étudiée. Premièrement, nous avons de nombreuses études in vitro, c’est-à-dire hors de l’organisme, dans un tube à essai, qui montrent que l’artémisinine détruit les cellules cancéreuses de la leucémie, du cancer du sein, du cancer du colon, du cancer de la prostate, etc. Nous avons des études sur le chien pour le cancer des os et des ganglions lymphatiques. Je ne vais pas vous lister toutes ces études, il y en a vraiment beaucoup, faites sur de nombreux types de cellules cancéreuses. Pour les études sur humains, hélas, pas grand-chose. Il faut aller voir du côté des médecins qui prescrivent l’artémisinine et qui osent en parler, il n’y en a pas beaucoup je peux vous dire. Un médecin aux États-Unis en parle, c’est le docteur Len Saputo, il est très critiqué comme vous pouvez vous en douter. Il prescrit de 200 à 500 mg d’artémisinine par jour, 4 jours par semaine avec 3 jours de pause. Ce sont des doses plus basses que ce que l’on prendrait pour la malaria. Dans le contexte de la malaria on parle plutôt de 800 à 1200 mg d’artémisinine par jour pendant 5 à 7 jours notez que je ne parle pas ici de plante entière mais bien d'artémisinine isolée. Faisons le calcul pour la plante entière. La plante sèche contient entre 0,75 % et 1,4 % d’artémisinine Buhner, donc pour avoir 200 mg d’artémisinine, la dose basse recommandée par Saputo, il faudrait entre 14 et 25 g de plante sèche par jour, en infusion par exemple. Mais vu que l’on a une synergie de constituants dans la plante entière, il est fort possible que des doses plus basses soient efficaces. Donc pour résumer, on est vraiment dans le flou. Autant on est arrivé à un protocole efficace pour la malaria, autant pour le cancer on nage un peu en eaux troubles. Personnellement, si je souffrais d’un cancer, je reviendrais à quelque chose de simple, car le simple, moi, ça me parle. Je prendrais l’infusion de la plante, probablement à des doses autour des 5 à 10 g/L en cure, probablement une semaine sur deux. Mais cela n’engage que moi, je ne suis absolument pas en mesure de généraliser quoi que ce soit à l’heure actuelle. Faut-il prendre l'Artemisia annua avec du fer ? Ensuite il y a toute une discussion sur la prise de fer avec l’armoise annuelle ou l’artémisinine. Il s’avère que l’artémisinine produit son effet en s’associant au fer et en créant un fort stress oxydatif qui va détruire soit la cellule cancéreuse soit le plasmodium. Donc l’idée est de faire prendre du fer à la personne, les cellules cancéreuses en consomment plus que les cellules saines, le plasmodium en consomme aussi au travers de l’hémoglobine, donc on essaye de saturer ces cellules en fer. Puis l’artémisinine arrive et provoque la destruction. Logique jusque-là. Le problème est que le fer peut aussi nourrir directement les cellules cancéreuses et le plasmodium. Donc là encore, il n’y a rien de clair. J’aime la position du docteur Saputo que je trouve raisonnable si la personne est en manque de fer basé sur un test sanguin, mieux vaut supplémenter car sinon l’artémisinine aura probablement du mal à faire son travail. Sinon il n’est probablement pas nécessaire de prendre du fer. Récolte et séchage de l'artemisia annua On change maintenant de direction et on va parler de récolte. Certains vous diront de récolter les parties aériennes juste avant la floraison. D’autres vous diront de récolter juste à la floraison car les fleurs sont elles aussi très riches en artémisinine Buhner. Là encore pas de consensus. Ramassez toutes les parties aériennes, même les feuilles qui vous semblent les plus vieilles et un peu sèches. En général, ces feuilles matures sont en bas de la plante et sont très riches en artémisinine, plus riches que les jeunes feuilles. Vous enlevez les branches les plus grosses, certaines peuvent être assez costaudes, les branches n’ont aucun intérêt. Vous gardez les branchettes les plus fines, et surtout vous gardez toutes les feuilles et les fleurs si vous ramassez juste en début de floraison. Vous faites sécher à plat sur une grille puis vous conservez dans des sacs en papier à l’abri de la lumière. Ou vous la transformez à l’état frais pour en faire une teinture par exemple, on en a déjà parlé. Contre-indications et précautions L'artemisia annua crée parfois un état nauséeux, c’est assez courant ; Beaucoup moins courant, certaines personnes disent avoir la tête qui tourne un peu, des petites douleurs intestinales, parfois des démangeaisons ; Encore moins courant, la prise de fortes doses, et là on parle plutôt d’artémisinine, peut provoquer une inflammation du foie, donc élévation des marqueurs hépatiques ; Vu que l'huile essentielle de la plante contient des cétones, de fortes quantités de plante, ou une prise sur une longue durée, pourrait entraîner une neurotoxicité théorique qui n'a pas, à ma connaissance, été observée en pratique Pour la prise pendant la grossesse, basé sur mes recherches c’est plutôt contre-indiqué. Nous avons une étude faite en Afrique sur 16 femmes enceintes qui ont pris l’armoise annuelle pendant leur premier trimestre et il n’y a pas eu plus de fausses couches qu’à l’accoutumée. En revanche, les études sur animaux sont plus inquiétantes, donc pour moi c’est non par principe de précaution. Artemisia annua mot de la fin Voilà pour l’artemisia annua, plante très prometteuse. J’espère que l’on va continuer à l’utiliser sous sa forme naturelle de plante entière, que l’on va continuer à aider les populations locales à la cultiver et à l’utiliser. Et pour le cancer, j’espère que l’on aura un jour des protocoles plus détaillés que ce qu’on a aujourd’hui. J'ai bon espoir. Pour aller plus loin Échanges sur la lutte contre le paludisme dans lequel l'artemisia annua est mentionnée - Assemblée nationale, Paris - 13 novembre 2018. Références artemisia annua 1 Voir 2 Voir 3 Lubbe A, Seibert I, Klimkait T, van der Kooy F. Ethnopharmacology in overdrive the remarkable anti-HIV activity of Artemisia annua. J Ethnopharmacol. 2012 Jun 14;1413854-9. doi Cette page ainsi que tout le contenu de ce site vidéos incluses est mis à disposition selon les termes de la Licence Creative Commons Attribution - Pas d'Utilisation Commerciale - Pas de Modification International. Oui, on va encore parler healthy et detox sur le blog aujourd’hui ; Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous devez savoir que depuis quelques semaines, j’essaye de faire un peu plus gaffe à moi, à mon alimentation. Une prise de conscience qui a débuté quand j’ai vu que je ne rentrais plus dans la moitié de mes fringues, alors que niveau alimentation, je n’avais pas changé grand chose à mon régime » alimentaire habituel. Résultat, depuis 2 semaines environ, j’essaye de me mettre au sport lentement mais sûrement, et puis de faire attention à ce qu’il y a dans mon assiette, sans pour autant virer parano du sucre et me refuser une glace ou une pause gourmandise. Non mais oh. ; Il y a quelques semaines, j’ai été contactée par l’équipe de Your Tea afin de me présenter leur Tiny Tea », un thé détox censé faire perdre du poids en détoxifiant notre système digestif, rendre notre peau plus jolie et nous faire perdre notre brioche ; . Moi, je suis un peu comme Saint Thomas, je ne crois que ce que je vois. Et même si je les suivais sur Instagram et que je voyais les effets du thé sur des utilisatrices, j’étais quand même sceptique… J’ai donc reçu ma boite de Tiny Tea. Le Tiny Tea, c’est en fait un mélange de thé noir et d’herbes chinoises, résultat en bouche, ça ressemble un peu au thé fumé. C’est donc plus fort qu’un thé normal, mais en ce qui me concerne, ce type de goût ne me dérange pas. On le consomme 30 minutes avant ou après chaque repas. Pour ma part, j’ai décidé de le consommer uniquement le matin à jeun, avec si possible une ou plusieurs rondelles de citron pour augmenter l’effet detox. Je le mets à infuser 30 minutes au frais dans une Mason Jar, et hop, je le sirote chaque matin avant de prendre mon petit déjeuner. Pourquoi ne le boire que le matin ? Tout simplement parce que comme tout thé détox, eh bien, je ne vous le cache pas, on en boit 50cl et on passe la matinée à avoir envie de faire pipi, et à faire des allers-retours entre votre bureau et les toilettes. Pas très pratique, surtout quand on travaille ; Résultat, je ne me voyais pas passer 14 jours comme ça ! Mais même avec cette méthode du Tiny Tea au petit dej, j’ai vu quelques effets. Tout d’abord, au niveau de mon ventre. Mon ventre, c’est mon grand complexe, dès que je mange, il gonfle et on peut facilement croire que je suis enceinte. Génial. Là, après 2 semaines de Tiny Tea, mon ventre est plus plat. Il n’est pas plat comme une planche, mais il est beaucoup moins gonflé, même en mangeant ! Autre effet inattendu même s’il était annoncé dans la brochure j’ai beaucoup moins de fringales. J’avais l’habitude d’avoir des envies de sucre le matin vers 11h et dans l’après-midi, comme une envie de me jeter sur une boite d’Haribo et de tout manger. J’ai toujours envie de me faire plaisir, mais là ce n’est plus comme un symptôme de manque. Et ça, croyez moi que ça change la vie ! Du côté de ma peau, je n’ai pas vu d’amélioration. Elle est comme d’habitude, je n’ai pas trouvé qu’elle était plus jolie qu’avant. Alors évidemment, il n’y a pas de miracle non plus, boire tout simplement ce thé en continuant de manger n’importe comment, en ne faisant pas de sport ne fera pas des miracles. Pour ma part, je vois le Tiny Tea comme un bon complément, comme une boisson qui apaise le système digestif et qui élimine les toxines de l’intérieur. A côté de cela, ça me motive aussi à continuer à essayer de manger sainement, à faire du sport afin de pouvoir m’autoriser des pauses gourmandes, seule, avec mes amis ou mon amoureux Pour celles qui voudraient tester, la boite de 42 sachets cure de 14 jours coûte 25€. Si comme moi vous n’en prenez que le matin, ça vous tient 1 mois et demi, et finalement, je ne trouve pas ça si cher que ça même si ça peut représenter un budget pour certaines. Pour un effet moindre mais détox tout de même, vous pouvez toujours vous tourner vers le détox de Kusmi Tea, même si l’effet est moins flagrant j’en bois régulièrement. Et vous, avez vous déjà eu envie de tester ce genre de boissons ? Blogueuse lifestyle à tendance feel good, je blogue depuis près de 10 ans ! Find me on Web Twitter Instagram Vous allez pouvoir vivre en live » le rendez-vous princier de l’année ! A l’occasion du Royal Wedding, Meetic organise une tea time party exceptionnelle pour vous! Vous serez chouchoutées! Vous pourrez bénéficier des conseils de la dating coach virtuel LARA, profiter d’une session de maquillage, de nail art et même de coiffure. Photo Zenitude Profonde Le Mag Dégustation de spécialités anglaises! Photo Zenitude Profonde le Mag Parce que je ne vous l’ai pas encore dit mais ce rendez-vous se tient dans l’un des lieux les plus BRITISH » de la capitale, la LIBRAIRIE ANGLAISE WH SMITH, 248 rue de Rivoli, face au jardin des Tuileries! Oh Lord, it’s gonna be royal! Alors on se retrouve là-bas ? Pour vous inscrire à l’évènement c’est ICI Infos pratiques Tea time party Le 19 mai 2018, de 11h30 à 15h30 à la librairie anglaise WH Smith 248 rue de Rivoli, Paris 1er Hey hey les filles, j’espère que vous allez bien! On se retrouve aujourd’hui pour un article au sujet d’un produit que je consomme quotidiennement à savoir le thé. Il y a quelques semaines la marque Your Tea m’a contacté pour me proposer de tester le gamme de thé détox Tiny Tea Teatox et de vous partager mon avis au sujet de thé dont les effets sont prometteurs. Pour tout vous dire, je connaissais déjà la marque puisque j’avais déjà fait cette cure il y a bien un ou deux ans, mais je ne crois pas avoir partagé tout cela avec vous en détail et bien je vais remédier à cela puisque j’ai refait une cure de 28 jours de Tiny Tea Teatox. Your Tea, Tiny Tea Teatox qu’es- ce que c’est? Je vous vois me dire “encore une énième cure de thé détox qui ne fonctionne pas… “Alors oui c’est une cure de thé détox, une parmi tant d’autres mais elle fait partie de mes préférées c’est pour cela que j’ai accepté de vous en parler. Ce n’est pas ma préférée par le goût, ça je vous en parle après, mais pour ses nombreuses vertus. En effet ce cocktail issu de la médecine chinoise Jue Ming Zi, He Ye, Shan Zha, Lai Fu Zi, Chen Pi, Mai Ya nous fait de jolies promesses telles que diminuer les ballonnements, les indigestions, les problèmes de peau et la prise de poids, ainsi qu’avoir plus d’énergie. Your Tea, Tiny Tea Teatox, mode d’emploi? C’est simple un paquet de Tiny Tea Teatox contient 84 sachets de thé afin de boire pendant 28 jours un thé avant chacun des trois repas principaux petit déjeuner, déjeuner et dîner. C’est simple à utiliser, il suffit de faire infuser durant 5 à 7 minutes votre sachet dans une tasse d’au bouillante et le boire 30 minutes avant ou après chaque repas, le soir préféré avant le dîner pour éviter de boire votre thé trop tard. Il faut également éviter de le boire pendant les repas. Et pas de panique si vous oubliez votre thé une fois ou même pendant une journée, reprenez le rythme initial mais par contre ne doublez pas les doses pour rattraper votre retard, votre cure sera juste prolongée d’une prise ou deux selon vos oublis. La durée des cures peut varier selon vos envies/besoin, 14 jours ou 28 jours et vous pouvez enchaîner deux cures de 28 jours, soit 56 jours. Ensuite il est conseillé de faire une pause de deux semaines afin que votre organisme ne s’habitue pas aux bienfaits de la cure et fonctionne correctement par lui même, tant que vous respectez les deux semaines de pause, vous pouvez ensuite enchaîner les cures. Your Tea, Tiny Tea Teatox, est-ce c’est bon? Alors au goût clairement pas vraiment, mais pour le corps oui! Tout du moins sur le mien, je m’explique. J’ai tendance à être toujours ballonnée instant glamour bonjour dès que je mange mon ventre gonfle, déjà que je n’ai pas le ventre plat mais avec en plus cette sensation c’est la cata et ça amplifie mon complexe de “gros ventre”. Mais avec la cure Tiny Tea Teatox je vois un vrai changement à ce niveau et c’est vraiment très agréable tant au niveau esthétique que du bien-être. Pour en revenir au goût, au début on a du mal à s’y faire surtout pour la prise du matin si comme moi vous êtes très sensible aux goûts. Je ne saurai vous décrire celui-ci, la première chose qui me vient en tête c’est un gout un peu de “terre” c’est bizarre dis comme cela, ne prenez pas peur hein! Au moins on sait et on sent que ce sont bien des plantes qui composent ce thé. Et puis à force de le boire 3 fois par jour on s’habitue et on y prend même goût. Mais si vous avez vraiment du mal avec le goût, il est conseillé d’y ajouter un jus de citron frais ou bien un peu de miel 🙂 Your Tea, Tiny Tea Teatox, ça fonctionne vraiment? Comme je vous l’ai dit juste au dessus, l’effet le plus probant sur moi c’est la vertu anti-ballonnement et digestion. Pour ce qui est de la perte de poids, en fait c’est un effet qui découle de la bonne digestion mais ne vous attendez pas à perdre 10kilos en mangeant des burgers et des pizzas, juste en buvant le thé avant votre pizza hein! Par contre un thé avant chaque repas dans le cadre d’une alimentation équilibrée ne peut que vous aider et vous donner un coup de pouce si vous souhaitez perdre du poids. Pour ce qui est des problèmes de peau, je ne peux pas vous donner mon avis sur ce point puisque j’ai la chance d’avoir une peau pas trop capricieuse. Par contre pour l’énergie je valide également, quand je fais ma cure, je me sens plus booster que d’habitude mais par contre aucun souci pour m’endormir le soir. Your Tea, Tiny Tea Teatox, on le trouve où? Cette cure de thé détox est disponible sur le site de la marque d’ailleurs si une cure détox ne vous tente pas, vous pourrez en tester d’autres sortes comme anti-cellulite, pour améliorer l’allaitement pour les mamans/futures-mamans, ou encore Skin Magic pour améliorer la peau ou encore pour jouer sur les humeurs avec la cure Happy Tea, Sleep Tea, Energy Tea, etc. Les cures sont vendues aux choix pour 14 ou 28 jours et les prix sont compris entre 20 et 37€ et si vous êtes intolérantes au Gluten, sachez que la cure Tiny Tea Teatox en contient mais qu’elle existe en Gluten Fre pour le même prix. Avez-vous déjà testé ces cures de thé? Si oui lesquelles et quelles sont vos préférées? Je dis ça, je ne dis rien! Passez une très belle journée, je vous dis par ici avec un nouvel article, je vous fais plein de bisous ♡

pourquoi ne trouve t on plus de tea day